إذا كنت ممن يحرصون على صحتهم، لأجل وقاية جسمك من الأمراض؛ فإن الطعام الذي تأكله من أول الأشياء التي يتوجب عليك أن تلتفت إليها، لأنه يحدث تأثيراً فارقاً، حتى وإن جرى ذلك بشكل بطيء في بعض الأحيان. وبحسب موقع “بزنس إنسايدر”؛ فإن أخصائيي التغذية، يوصون بالإكثار من الخضار الطازجة والحبوب الكاملة، فضلاً عن طهي الطعام … تابع قراءة أطعمة تزيد خطر الإصابة بالسرطان والسكري